אני שתיתי קופסא שלמה של חלבון בלי סוכר ענבים אני קונה עוד קופסא + סוכר ענבים הפעם כמה כפיות (הכי קטנות של תה) אני צריך לשים בסקופ אחד של חלבון.
כלומר אני לוקח נגיד בבוקר סקופ ואחרי סקופ כמה כפיות של סוכר ענבים צריך להוסיף.
תודה רבה וסליחה על הבורות פשוט אף פעם לא ניסיתי סוכר ענבים.
