ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Leo · 15-07-07, 18:56

תרגיל מפחיד :\ לא בא לי להכשל בתרגיל הזה מחוץ לpower Rack

עדיף לדעתי לעשות דדליפט זה גם מחזק את הגוף העליון (טרפזים אחיזה וכו')

15-07-07, 18:56	#17
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	תרגיל מפחיד :\ לא בא לי להכשל בתרגיל הזה מחוץ לpower Rack עדיף לדעתי לעשות דדליפט זה גם מחזק את הגוף העליון (טרפזים אחיזה וכו')