ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Agoraphobic
אל תאכל שמן זית בארוחה שלאחר האימון!
עדיף את השקדים בלילה מאשר באמצע היום..
|
ולמה בדיוק שלא יוסיף שמן זית לאחר האימון? כבר אמרנו שמהירות הספיגה לא משנה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
|