אשכול: שאלות בקשר לחזה ולכתפיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-07-07, 14:10   #3
מתאמן צעיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 224
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי slim shady
אתה יכול להגיע ל-4 קילו בכל יד.??
יעני ל-80 בשתי ידיים ביחד??
כן. עם 4 משקולות של 10 כשבכול צד 2 משקולות.
מתאמן צעיר מנותק   הגב עם ציטוט