ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

arbel2 · 14-07-07, 22:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ice13

3 תרגילים 5-6 סטים? מה אתה עושה 2 סטים לתרגיל? ובין התרגילים האחרים?
באמת מעניין אותי לראות את התוכנית שלך!

תלוי בטווח החזרות
לעיתים אני יעלה גם לאיזור ה8-10 סטים
באמת משתנה