אני אחרי פציעונת קטנה בכתף שקצת עצרה לי את התנופה, תוך כמה שבועות אעלה כאן תמונות מאימון.
בעיקרון עשיתי חיטוב לסביבות ה 10 אחוז, בשבועיים האחרונים לא ממש התאמנתי ולא אכלתי סדיר, עליתי טיפונת באחוזי שומן.
כאמור תנו לי קצת זמן לפאמפ ואז תראו.
אופיר הוא שלוש רמות לפחות מעל כל מתחרה אחר בקטגוריית ה 70, ואם הוא יפסיד את התואר - לדעתי זאת תהייה הפתעת השנה.
אני מוכן לשים עליו כסף (ברצינות).
לגבי עצמי: בספטמבר אפציץ שוב מאסה לאזור ה 96 עד 100 ושנה הבאה אני 80 יבש על הבמה.
ליואב יש מאסה מצויינת - אבל הוא חייב להתחיל לקחת את עצמו בידיים מבחינת החיטוב וגם לתת דגש לרגליים.
אם הוא יעשה את זה - יש על מה לדבר.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי
ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות
כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה
אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה
סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
|