ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי h-e-n
התפריט השבועי עלה כ-240 שקל בשבוע
אם יש לך את הכסף והרצון הזה
גם אתה יכול לבנות גוף מטורף
פשוט לי כבר לא נעים מההורים
עשיתי 5 פעמים בשבוע אירובי בדופק מטרה
אם אתה רוצה יותר פירוט על התפריט תוכנית אימונים אפשר להשאיר לי איי סי קיו או מסנג'ר ואני ייפרט שם
תוספים ? אבקת חלבון ולאכול כל שלוש וחצי שעות גם אם זה אומר שאתה במסיבה במועדון
רציתי לקחת אפדרין וקפאין אבל גיל המליץ לי שלא בגלל שעברתי ניתוח בריאה, וזה "יפוצץ לי את הריאות" כלשונו
וגם את אותו ניתוח אני ייצטרך לעבור שוב בעתיד
|
גיל מבין בכל הקטע של הריאות .. , נראה לי שאתה גם יודע למה,
שיהיה בהצלחה בשמירה.