ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אור · 14-07-07, 17:56

שינוי יפה מאוד, בתמונות האחרונות אתה נראה על 8-7 אחוז בערך, יותר קרוב ל7..
ממש מטורף, אתה יכול לפרט על האימונים שעשית? היית בעל אחוזי שומן גבוהים מאוד בעבר? (בגלל העור העודף )
כמה אירובי שילבת בשבוע ומה היה התפריט שלך?

14-07-07, 17:56	#13
אור חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2005 צפה באלבומי התמונות של אור הודעות: 1,237	שינוי יפה מאוד, בתמונות האחרונות אתה נראה על 8-7 אחוז בערך, יותר קרוב ל7.. ממש מטורף, אתה יכול לפרט על האימונים שעשית? היית בעל אחוזי שומן גבוהים מאוד בעבר? (בגלל העור העודף ) כמה אירובי שילבת בשבוע ומה היה התפריט שלך? __________________ הורדות אבקות חלבון