[שריר בראש]

פורסם במקור על ידי פאוור

תראה אחי בגיל 16 הייתי מתאמן טבעי בלי משקולות פשוט פחדתי מהקטע של הגובה
אז חיכתי עד גיל 18 בערך
אבל גם אז הייתי מרביץ אימונים מטורפים.שכיבות שמיכה של 70 ומתח 40 וכל מינה כאלו
אני מאמין שאם הייתי מתאמן מגיל 16 הייתי מרים בהרבה יותר

מתח 40 Wow.... איך הגעת לזה?