ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IGOR · 13-07-07, 13:03

שמעו עשיתי את התרגיל הזה http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBLunge.html אתמול וקיבלתי דומז עצבני בתחת וברגל האחורית ממש קצת אבל ברגל הקידמית לא קיבלתי כלום למה למה למה? הגעתי לכשל בסט האחרון ממש התאמצתי אבל בכל זאת אין דומז..

13-07-07, 13:03	#1
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	דומס בתחת ולא ברגליים. שמעו עשיתי את התרגיל הזה http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBLunge.html אתמול וקיבלתי דומז עצבני בתחת וברגל האחורית ממש קצת אבל ברגל הקידמית לא קיבלתי כלום למה למה למה? הגעתי לכשל בסט האחרון ממש התאמצתי אבל בכל זאת אין דומז..