ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nimrod
עדין זה יפה, למרות שזה פחות יפה מאשר אם היית בגיל 16.
תמשיך לעלות במשקלים ובהצלחה.
|
תראה אחי בגיל 16 הייתי מתאמן טבעי בלי משקולות פשוט פחדתי מהקטע של הגובה
אז חיכתי עד גיל 18 בערך
אבל גם אז הייתי מרביץ אימונים מטורפים.שכיבות שמיכה של 70 ומתח 40 וכל מינה כאלו
אני מאמין שאם הייתי מתאמן מגיל 16 הייתי מרים בהרבה יותר