ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
1. לא ברור למה כל כך חשוב לו לשרוף קלוריות ממאגרי השומן בזמן הפעילות עצמו.
2. האמונים שלנו לא ממושכים והם אנאירובים בעיקרם, כך שהאמור לא רלוונטי בכל אופן.
יש עוד דברים, אבל אני צריך לקרוא את הרפנס שלו לפני שאני מגיב ואין לי כל כך זמן לזה.
|
ואם אני עובד על סיבולת-לב ריאה?
או סיבולת שריר?