ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SpitFire · 12-07-07, 08:53

אההה! כמה סטים!!! כמה פעמים בשבוע אתה מתאמן? בייספס זה יד קידמית וטרייספס זה יד אחורית... תעשה כמו פה- http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=205&Page=1
זה תוכנית AB תעשה את זה 3-4 פעמים בשבוע...

12-07-07, 08:53	#6
SpitFire חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של SpitFire הודעות: 676	אההה! כמה סטים!!! כמה פעמים בשבוע אתה מתאמן? בייספס זה יד קידמית וטרייספס זה יד אחורית... תעשה כמו פה- http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=205&Page=1 זה תוכנית AB תעשה את זה 3-4 פעמים בשבוע... __________________ HoodStar לשעבר