אשכול: שתי שאלות...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-06, 17:06   #25
Efi eLi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

אני מנסה לומר שצריך לצבור קודם כל שומן עמ"נ שהגוף יתחיל לצבור שריר ורק אנדומורפים צוברים שומן בקלות...בשביל מבנים אחרים זה יהיה בעייתי...כי הם יצתרכו לאכול כמויות שהם יקיאו מהם בסוף...
bullet מזומורפים אמנם עולים בשריר יותר נקי אבל אנדומורפים עולים בשריר מהר יותר ממזומורפים...זה ידוע...
Efi eLi מנותק   הגב עם ציטוט