ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
איזה כוח, כל הקושי בתרגיל הוא אחיזה מספיק חזקה כדי להחזיק את הגוף, זה הכל.
|
הגישה שלך מזכירה לי את הנובים האלה שרואים אנשים כמונו במכון והם באו אם חברה שלהם שלא ראתה שרירים בחיים שלה אז הם אומרים "זה רק שומן שהם עיצבו שיראה כמו שריר"
.......ממתי אתה כ"כ חזק שאתה עושה מטח אם +משקל הגוף שלך + איזון?