אההה הבנתי
כמה זמן לוקח לסוכר ענבים להיספג בגוף ?
והאם עדיף לי לחכות עד שהוא ייספג, ורק אז לאכול את החלבון?
כי אחרי הכל אם אני לוקח את הסוכר ענבים (נגיד שלוקח לו 10 דקות להיספג ) ורק אז לוקח את החלבון, יהיה פחות עומס על הקיבה בהתחלה, החלבון שאני יכניס ישר ילך לשרירים ולא יעמיס על הקיבה באותו הזמן עם הסוכר ענבים.
לא ככה?
__________________
סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!
---------------------------
|