אשכול: חזרתי לעשות דדליפט אחרי 5 חודשים +- הפסקה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-07, 21:39   #11
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל
אני עובד בצורה דומה לזו, מכופף קצת פחות את הרגליים:
http://www.youtube.com/watch?v=cStrdHZVmAU
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט