ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח.......
סליחה היתי חייב.
אחי קריאטין לא הולך ל"נפח" אותך.
תגדיר מימדים סברים ?
הקריאטין פשוט יעזור לך לשרירים להיתאושש מהאימון וליבנות מסת שריר.
יש אנשים שהקריאטין לא משפיע ויש שכן משפיע.
בדרך כלל על מי שזה לא משפיע זה בגלל שלא חסר לו בגוף קריאטין ..
|
להגדיר סבבה... אממ
אני שוקל 62 רוצה להגיע ל70 .. בנוי יפה לא מסיבי לא ענק...
כמו רועי קליין הזה באתר...או יש עוד כמה שאני יכול לתת לך דוגמאות
אפילו פחות מהרועי הזה..בנוי אתה יודע מזה..