ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

amihud · 10-07-07, 15:26

הבנתי שטחינה מומלצת כשומן איכותי אך בכל התפריטים שראיתי כם באתר וגם מחוץ מופיע שם בעיקר שמן זית ואגוזי מלך אני כרגע בחיטוב ואוכל כפית טחינה ב-4 ששת הארוחות שלי ביום ארוחה אחת לפני האימון ללא שומן ואחת אחרי עם שמן זית לעיתים אני מחליף לשקדים או אגוזי מלך אבל שורה תחתונה האם באמת וחינה נחשבת שומן איכותי

10-07-07, 15:26	#1
amihud חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של amihud הודעות: 89	טחינה כשומן איכותי הבנתי שטחינה מומלצת כשומן איכותי אך בכל התפריטים שראיתי כם באתר וגם מחוץ מופיע שם בעיקר שמן זית ואגוזי מלך אני כרגע בחיטוב ואוכל כפית טחינה ב-4 ששת הארוחות שלי ביום ארוחה אחת לפני האימון ללא שומן ואחת אחרי עם שמן זית לעיתים אני מחליף לשקדים או אגוזי מלך אבל שורה תחתונה האם באמת וחינה נחשבת שומן איכותי __________________ העיקר הקוביות