צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-07, 10:00   #3
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל

1. מה זה fbw ?
2. ב- ABCD איך אני יכול לעשות את החלוקה של השרירים? (אני מעוניין לאמן כל אימון 2 קבוצות שריר ולא אחת)
3. הכמות סטים כפי שציינתי למעלה היא יותר מדי לתוכנית עלייה במאסה ?
פומה מנותק   הגב עם ציטוט