צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-07, 21:30   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

תחלק את השומן האיכותי במשך היום ותוגוון תוסיף כמה אגוזים,טחינה,אבוקדו וכו חלבון בסביבות 150-170 תחשב לפי המחשבון באולימפוס
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט