צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-07, 17:54   #4
idof111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 306
ברירת מחדל

כן...אני מתכוון לקבוע תור לאורטופד...אבל עד שיהיה תור אני רוצה לדעת מה לעשות...וזהו שעכשיו זה לא רק חתירות עכשיו סתם מכל מיני תנועות מתחיל לכאוב הגב וגם בעוד תרגילים..אז להפסיק לעשות את התרגילים שגורמים לזה...ברור שאני אפסיק...עוד משהו שמומלץ לעשות?
idof111 מנותק   הגב עם ציטוט