בנוגע לשאלה הראשונה ענו לך פה, תאכל לחמניה, פעם אחת לא יקרה כלום...
ובנוגע לשאלה השניה, עכשיו אתה לא תצליח לפתח את שריר התאומים מכיוון שאתה בחיטוב, משמע מאזן קלורי שלילי, ואני מאמין גם שאימוני הכוח שלך פחות עצימים מאשר במאסה, אז תשאיר את העבודה האינטנסיבית של התאומים לתקופת המאסה
בהצלחה שיהיה =]
__________________
|