שלום לכולם אני חדש כאן בפורום מקווה להנות
חח
אז יש לי שאלות לגבי חברת GNC :
האם היא חברה איכותית והמוצרים שלה גם איכותיים?
יש כאן מישהו שיש לו ניסיון עם החברה הזאת?
אני רוצה לקנות גנייר איכותי אין לי בעייה עם תקציב וב 15 בחודש הזה אני הולך לתזונאית ככה
שלא תיהיה לי בעייה עם תפריט פשוט ראיתי בסופר פארם שהגיינר הזה עולה 200 שקל ל 2.05 ק"ג
אז על איזה גיינר תמליצו לי?
אני בן 16 מטר 75 שוקל 53 ואני אוכל את כל הדברים שצריך - פסטה,אורז,תפוח אדמה,בשר,ביצים בקיצור
את הפחמימות שצריך והלבונים שצריך לעורך כל היום ועדיין אני לא עולה במשקל..(אני חושב ש מה שאני אוכל לא מספיק לי..)
אז מה הייתם מציעים לי לעשות?