אשכול
:
סיבי שריר בכיוץ מהיר=גדילה מהירה בנפח השריר ?
צפיה בהודעה בודדת
09-07-07, 01:42
#
17
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של אליאב קרייסלר
הודעות: 2,314
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Bullet
לא רק. צ'יטינג יכול להיות גם להאיץ את השלב האקצטנרי ואז יוצא שזמן הסט קטן בלי לשנות את מספר החזרות
אבל שוב אם עושים את זה אז העומס בעצם ''יורד'' משריר המטרה לא?
אליאב קרייסלר
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיאליאב קרייסלר