מתי בחורים מתחילים יבינו,שמה שחשוב באימון זה לאו דווקא סדר וכמות תרגילים(לא אומר שזה בכלל לא חשוב) ((((הביצוע של כול תרגיל )))) - זה הדבר האיקרי והכי חשוב באימון !
ואני עד אכשיו אחרי שנתיים פלוס אימונים לפעמים מוצא את עצמי מבצע תרגיל עם תכניקה לקויה,ותמיד משפר אותה ! שלא נדבר על מתחילים...
|