ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי amir harduf
ד"א אני מדבר על הרבה חזרות עם מעל 100 קילו.. לא יודע מה איתך אבל לי המוט פשוט מחליק כשאני מגיע לחזרה ה6 אם אני לא שם רצועות
|
גם אני מדבר על הרבה חזרות עם מעל 100 קילו. אולי באותו אימון או ביום שלפני אתה מטיש את האמות ואז אין בהן כוח. זה לפעמים קורה גם לי.