ציטוט:
פורסם במקור על ידי maorstyle
אומרים שמומלץ לקחת בסאל מאס כפית אחרי אימון של 28 גרם
|
cell mass זה פורמולה שונה מקריאטין טהור,אנחנו מדברים על cell mass =
לא
ולכן לוקחים רק 5 גרם.
cell mass.
יש לך 3 גרם קריאטין איטל אסטר ומלט.
במנה של 16 גרם,28 גרם זה 2 מנות.
תיקרא את מה שאמרתי מיקודם,עניין השאלות האלה התחילו לעצבן כבר.
אתה בכלל יודע מה הפעולה של הקריאטין בגוף?