אשכול
:
שאלה על מתיחות...
צפיה בהודעה בודדת
08-07-07, 00:57
#
3
Efi eLi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
צפה באלבומי התמונות של Efi eLi
הודעות: 439
לא ראיתי את המאמר שאתה מדבר עליו אבל ראיתי מאמר שאומר שצריך לעשות מתיחות בין הסטים/ כשיש פאמפ חזק בשביל למתוח את הזיכרון של השריר ולגרום להיפרטרופיה עתידית.
Efi eLi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיEfi eLi