אשכול: שאלה על ביצוע תרגילים מסוימים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-07, 17:49   #13
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
אני חושב שאתה מחפש את זה http://exrx.net/WeightExercises/Bice...clineCurl.html

סתכל גם פה. http://exrx.net/Lists/ExList/ArmWt.html#anchor1910082
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט