ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - [סקר קל] קריאטין

ThaiB0X · 07-07-07, 15:22

שמתי לב שיש הרבה מאוד מתאמנים שלוקחים את הקריאטין שלהם לפני האימון ויש הרבה שלוקחים אותו אחרי.

באיזה קריאטין אתם משתמשים ומתי אתם לוקחים אותו ?

אני אישית משתמש במונו של Prolab ולוקח אותו 40 דקות לפני אימון.

07-07-07, 15:22	#1
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	[סקר קל] קריאטין - לפני או אחרי ? שמתי לב שיש הרבה מאוד מתאמנים שלוקחים את הקריאטין שלהם לפני האימון ויש הרבה שלוקחים אותו אחרי. באיזה קריאטין אתם משתמשים ומתי אתם לוקחים אותו ? אני אישית משתמש במונו של Prolab ולוקח אותו 40 דקות לפני אימון.