זה או מחסור ב מגנזיום או בסידן .
תיבדוק איזה יש לך את המחסור ותוסיף איפה שחסר.
לרוב זה המגנזיום כי הוא יותר בעייתי ספיגה בגלל שהרבה מאוד דברים גורמים לאי ספיגתו בגוף .
סידן אני מאמין יש מספיק במוצרי גבינה וחלב.
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח.
|