אתה לא עושה כלום במשך היום ואז עולה למכון?! אז זו כניראה הבעייה כי מנוחה גדולה מידי תגרום לעייפות גם במכון.
חוץ מזה אתה צריך לצאת מהדיכאון ועם שיפור המצב רוח האימון יהיה יותר טוב.
__________________
"Born To Stand Out"
-אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!
|