אשכול: אירובי - 4x10 או 1x40 - ההבדלים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-07-07, 09:13   #21
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
זאת שאלה של מטרה. כמות הקלוריות שתשרף אחרי אימון תגדל משמעותית, לפחות באופן יחסי.
איפה היא תגדל?? באיזו מן השיטות?? ב1X40?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט