ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Ori_D
לדעתי כן תתעלם מהשומן ותעלה במאסה, תנסה למתן יותר את ההשמנה אמרתי לך איך
אם זה מעניין אותך אז הבייספס שלי עכשיו 38 והצלחתי להעלות את זה במיתון אני כן השמנתי במאסה הזאת אבל העליתי גם המון מאסת שריר
|
מה המשקל/גובה/אחוזי שומן/גיל שלך?