ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי פאוור
בעצם מה שאתה מנסה לאמר פה [שזה משהו חדש ומדהים מעצמו] שלא בדיוק משנה איך אתה מתאמן
אלה הכמות שאתה אוכל ככל שאתה אוכל יותר אתה תגדל יותר ועובדה שסומו שלא מתאמן כמו פאוורליפטר או כמו בדי בילדר יש לו יותר מסת שרירי????????????
|
אני לא יודע אם זה הכי קשור לפה אבל אני מאמין שכל עוד יש לך גנטיקה סבירה ואתה תהיה במאזן קלורי חיובי אתה תעלה במסת שריר.. תמיד תהיה גדילה שיש מאזן קלורי חיובי ורמות הורמונים סבירות +
ברור שהאימון ימקסם את התוצאות אבל השאלה עד כמה והאם יהיה כזה הבדל משמעותי בין סוגי האימונים