השיטה של ישראל בודי
כמה תעלה לי פגישת ייעוץ והדרכה עם כל הדברים האלה
ראיון להכרת המתאמן- מצבו הנוכחי ומטרותיו.
בדיקות ומדידות - משקל, היקפים וכו'.
הרכבת תוכנית אימונים בהתאם לדרישותיו של המתאמן.
בניית תפריט אישי, המלצות וטיפים לתזונה.
הדרכה ומעקב אישי תקופתי.
יעוץ,מעקב ותמיכה טלפונית לאורך כל הזמן.
תודה רבה!
|