ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

igorek · 28-10-06, 20:24

הבעיה בפולי תחתון היא שלרוב האנשים אין את הגמישות לבצע את התרגיל מבלי לקבל פציעה.
שים לב שאמרתי לרוב האנשים ולא לכל האנשים.
ואני בדעה של גיימר, פולי באחיזה צמודה (או רוחב הכתפיים) באחיזה הפוכה זה הכי טוב.

28-10-06, 20:24	#6
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	הבעיה בפולי תחתון היא שלרוב האנשים אין את הגמישות לבצע את התרגיל מבלי לקבל פציעה. שים לב שאמרתי לרוב האנשים ולא לכל האנשים. ואני בדעה של גיימר, פולי באחיזה צמודה (או רוחב הכתפיים) באחיזה הפוכה זה הכי טוב.