אשכול: אירובי - 4x10 או 1x40 - ההבדלים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-07, 18:03   #14
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
לפי דעתי ההבדל יהיה בשיפור בכושר ובשריפת הקלוריות שלאחר הפעילות. במהלך הפעילות תשרף אותה כמות קלוריות בהנחה שהמרחק שעברת בשני המקרים זהה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט