אשכול: שלום, לא הבנתי משהו באמאמר שכתבתם באתר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-07, 11:38   #4
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל
נגיד אתה אוכל 3000 קלוריות ביום
אז 55% מהם [1650 קל'] מפחמימה
30% מהם [900 קל'] מחלבון
15% [450 קל'] משומן

בהצלחה
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט