אשכול: משלבים דדליפט בתוכנית שלכם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-07, 02:10   #10
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
כן , עשיתי פעם סומו ופעם אחרת מאוחר יותריצא לי לעשות באחיזה רחבה על פלטפורמה

הגעתי בנ"ל ל140 קילו ובסומו ל170

אחרי זה המאמן זיין לי את השכל שאני קטן מידי
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט