במסה ?
מה עם חיטוב ?
ומשהו פה קצת מוזר לי,
בסופו של דבר מה שקובע אם בנאדם יעלה במאסה זה המאזן הקלורי.
אם בנאדם שורף 3000 קלוריות ביום לדוגמא ומכניס 3000 קלוריות, הוא לא "ירזה" ולא "ישמין" לא משנה אם 50 אחוז מזה יגיע משומן או אם 10 אחוז מזה יגיע משומן, לא ?
|