ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tomerA · 04-07-07, 21:04

קראתי את המאמר של Idan ועד עכשיו עבדתי על חזה בפרמידות וגם בסקוואט
בדרךכלל שאני עושה פרמידה בסוף האימון אני מרגיש שעבדתי ממש חזק
האם כדי להמשיך ככה או לעבוד למשקלים קבועים?

04-07-07, 21:04	#1
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	פירמידה קראתי את המאמר של Idan ועד עכשיו עבדתי על חזה בפרמידות וגם בסקוואט בדרךכלל שאני עושה פרמידה בסוף האימון אני מרגיש שעבדתי ממש חזק האם כדי להמשיך ככה או לעבוד למשקלים קבועים? __________________ knowledge is power