ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי IRON-MASS
תמיד יהייה מספר אחד ומקור ההשראה.
תגידו, איך זה שהם מזייפים כל כך הרבה תנועות ונעזרים בגב ולא נפצעים מזה?:o
|
להעזר בגב זה לא אומר שנפצעים,ויכול להיות שהתנועות האלה הם לא בהכרח גורמות לפציעה.
הם פשוט מגייסים עוד שרירים לתרגיל