ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ice13
טוב! אתה מבין....
Golani תקשיב לtoxicity תעשה 20 סטים לשרירים גדולים כל אימון FBW שלך! אתה עוד תגיע רחוק....
|
זה מה שאמרתי? חאלס לדבר כבר מהתחת אתה ממש מתחיל עצבן. אני אמרתי שיש הרבה סוגי אימונים ואתה מזבל בשכל על זה שחייבים לעשות 10 סטים או כמה שלא רשמת, שזה ממש לא נכון.