תראה אחי עשיתי בדיקת אחוזי שומן וירדתי בהרבה אחי. (הזה עם הבריכה)
וזה לא 20. זה היה יותר אבל בגלל שאני יחסית לא הכי גבוה (אני בן 16 ואני עליתי בזמן ושספרתי היום גבהתי עוד סנט וחצי אני עכשיו מטר 74).
הקוביות באות בדרך כלל (מניסיון קודם שפעם חיטבתי) שיש אחוז מאוד נמוך של שומן בגוף.
השאלה באיזה גיל אתה ומה הגובה שלך?
רק אל תקשיב לנטחנים כמו troya.
מה שמשה אמר זה נכון וגם הקטע שלא משנה כמה תרד עדיין ישאר קצת שומן, למרות שהיו מקרים (קראתי) שאנשים הגיעו ל-4 % שומן וכמעט מתו.
|