ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ttestt · 04-07-07, 01:09

אני אוכל שלושה עד ארבעה ארוחות "קלות" ביום..בינהם יוגרט\2

אני גם לא מתאמן רציני רק אימונים בייתים שגם בהם אני מרבה לחפף ..אבל אני דופק דיי הרבה ריצות במקום שזה הכי טוב אני מאמין
אני גם לא יושן הכי נכון ...:S

השאלה היא האם כדי לי לקנות אבקת חלבון..כי אני לא אדע גם מתי לקחת ואם כי כמו שאמרתי אני לא מתאמן רציני...

מה לעשות?

04-07-07, 01:09	#1
ttestt חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של ttestt הודעות: 517 כללי:: ....	התלבטות קשה אני אוכל שלושה עד ארבעה ארוחות "קלות" ביום..בינהם יוגרט\2 אני גם לא מתאמן רציני רק אימונים בייתים שגם בהם אני מרבה לחפף ..אבל אני דופק דיי הרבה ריצות במקום שזה הכי טוב אני מאמין אני גם לא יושן הכי נכון ...:S השאלה היא האם כדי לי לקנות אבקת חלבון..כי אני לא אדע גם מתי לקחת ואם כי כמו שאמרתי אני לא מתאמן רציני... מה לעשות? __________________ גיא.