ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Lord Wolfang · 03-07-07, 22:40

מישהו יכול לעזור לי ..... להראות איך לגוון את זה כמו שצריך.

וגם חשבתי להחליף את תרגיל הכתף שפועל על הכתף הקדמית עם אחד שפועל על הכתף האחורית כי הכתף הקדמית עובדת בכל תרגילי החזה

03-07-07, 22:40	#15
Lord Wolfang אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של Lord Wolfang הודעות: 257	מישהו יכול לעזור לי ..... להראות איך לגוון את זה כמו שצריך. וגם חשבתי להחליף את תרגיל הכתף שפועל על הכתף הקדמית עם אחד שפועל על הכתף האחורית כי הכתף הקדמית עובדת בכל תרגילי החזה