אני אסביר, התחלתי חיטוב ובנסיבות כאלו ואחרות סטיתי פה ושם ועכשיו אני רוצה לבנות תפריט מחדש בהתאם לכל האמצעים שברשותי ולמצב הנוכחי.
כולה מספר התחזוקה הזוp:
אני יודע שלבן אדם ששוקל 87 ק"ג היא 2300.
עריכה:
שכחתי לציין נתונים: 83 ק"ג , כפי שציינתי, בן 17.5, 187 ס"מ.
עפ"י המדריך של משה התחזוקה 2300.
http://www.hashmana.co.il/inner_page...?articleID=217
עפ"י זה 1700 בערך.
אני אנסה לחפש עוד.