ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Judokan
צודק, הייתי צריך קודם כל לקרוא על המוצר ולא למהר לקנותו.
תודה רבה על הקישורים למאמרים.
קראתי את שניהם ובחרתי לבסוף באופטימום גיינר שהכי מתאים לי מבחינת המשקל, מטרה ותוצאות שארצה לקבל וגם הוא מכיל קריאטין.
שוב שאלה אחרונה:
בהמלצות לשימוש ( http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1)
כתוב לשלב בארוחה 2 כפות אבקה, כוס חלב דל שומן/ מים וכף חמאת בוטנים.
- עליי לשפוך הכל לתוך הכוס ולערבב או שרק את האבקה עם המשקה?
- חמאת הבוטנים אמורה להיות דלת קלוריות? אם כן איזו חמאת בוטנים אתם ממליצים לי לקנות? מהו הערך הקלורי של המוצר שעליי לקנות?
- מה אתם אומרים: אני צריך לשלב את האבקה ב- 2 ארוחות ביום / 3 ארוחות ביום?
תודה מראש,
רביב. |
זה רק המצלמה , לא צריך חמאת בוטנים.
פשוט מאוד קח את האבקה שים את הסקופ תערבב עם חלב או מים וליבריאות.
נ.ב
רק שתדע האבקה לא כשרה.